天然の自分に出会う、声のワークショップ

それが「アヤコ村」です。

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 だれもが生まれながらに授かっている、世界に一つだけのオリジナルな「声」という楽器

それはおぎゃ〜と生まれた時から息をひきとる時までずっと、
自分の心と体に寄り添って想いを表現してくれる、一生涯の友だちです。

 

 アヤコ村のワークショップは

競争意識でのヴォイストレーニングを目的としていません。

誰かに認めてもらうためのいい声、ではなく
自分の魂を喜ばせるための心地よい声の探究です。
様々なアプローチで声のもつ魅力にふれ、響きに身をゆだね、

自分の魂に働きかけて生きる力を呼び覚ます、声や音を使った心と体の体験ワークです。

「声の柱」・「声の森」・「自然との対話」などのオリジナルメソッドのほか、

倍音豊かで宇宙的な響きを持つ口琴やホーメイの実践、母音瞑想内観をします。

また、大地に根付いた世界中の民族伝承の歌唱法を研究したり、

時にはその場に応じて新しいワークも創りだします。

 

毎回様々なワークを楽しみながら、全身全霊の音浴マッサージ
そして声の中に、呼吸の中に、動きの中に、

身体や心に現れる繊細な、自分自身の想いに気づいていく・・・自己解放と内的宇宙探索の旅 

遊びながら自然に自分の声で自分を心地よい方へとチューニングしていきましょう。

  

本当のあなたは、いつでもそこに。
自然があなたをふわりと受け止めてくれています。

 

 

無邪気に唄い踊り笑って、いたわり合いながら自他を満たす、

ダイナミックでパワフルな友愛のワーク。さぁ、元気をチャージしましょう。


この森羅万象の世界とのハーモニーを味わう、一期一会の体験をお楽しみください。

 


「口琴」

アヤコ村では口琴を村民楽器として愛用しています。

口琴は主に金属や竹や木でできた手のひらサイズの楽器で、

口にあてて弁を弾くことでビヨンビヨ〜ンとユニークな音色を口腔内に共鳴させる倍音豊かな楽器です。

 

口の形や口腔内の容積・舌の動き・喉や鼻腔の開き具合、

息づかいなどを変化させることで様々な音色を表現することが出来ます。

 

世界中で様々な形のものが奏でられていますが、

アヤコ村では初心者でもすぐに音色を楽しめる

ベトナムの口琴を主に使います(無料貸し出しあります)。

 

声のワークに口琴を取り入れる理由は、

アヤコの経験上、微細な音の波動や倍音を
耳だけでなくカラダで繊細に感じる感覚を得るための大きな助けになるからです。

 

様々な音色を出そうと、夢中になって口の内外の動きや形を工夫しているうちに、
自然に音色を コントロールする筋肉が力を付けて、出せる声にも影響を与えます。

そして倍音をコントロールする感覚は、ホーメイでの倍音のコントロールにも役立ちます。

 

また単純に、楽しみながら癒されてしまうので、

ひとりの時の心の友として また人と仲良くなるきっかけツールとしてもオススメです

(泣いてる幼い子どもが口琴で泣き止んでくれたり、外国の方ともすぐ笑顔でうちとけたりします)。


「ホーメイ」

ロシア連邦トゥバ共和国に伝わる喉歌で、

声に含まれる倍音を強調させて

喉から一度に2つ以上の音を出す歌唱法です。

 

ホーメイを練習することで、

普段使っていない喉の様々な部位を目覚めさせながら、

倍音を感じ、倍音をコントロールして、

自然に敬畏をもって声で自然を模倣するという

ホーメイの心を味わいます。

 

しかしながら、アヤコ自身もそうでしたが

ホーメイは多くの場合出来るようになるまで多少時間がかかります。

 

なかなか倍音がはっきり出ないからとがっかりしないでください。
あきらめずに少しずつ、気長に探究していきましょう。
自分で奏でるホーメイがカラダにココロに響き渡る特殊な感覚は、

きっと一生の宝になります

 

ホーメイは倍音だけじゃありません

呼吸や喉をコントロールする力が鍛えられるので、

私は自然に以前よりも声の息を長く出せるようになりましたし、

声量も豊かに、音域にも声質にも広がりがでました。

 

あなたにはあなたのホーメイがある、あなたの道を行きなさい

と教えてくれた本場のホーメイの師たちにはまだまだ遠く及びませんが、

 

私がホーメイの探究をライフワークとして取り組んでいるのは、

自分の喉を振るわせながら、

カラダやアタマやココロ全体にホーメイの倍音が響き渡る時の感覚が非常に心地よく、

瞑想的でもあり、瞬時に魂が大自然・宇宙と一つになるような意識ともいえ、

忘れていた大事な何かを思い出させる気がするからです。
ホーメイもまた、喜びであり、人に与えられた癒しなの術なのです。


村を訪れてくれたあなたとも その感覚を共有できたら嬉しいです。



■いいんだよカード■

「いいんだよカード」とは:

アヤコ村の村長・亜矢子は似顔絵師とイラストレーターの一面があります。
村長がいくつかの質問をあなたのスピリットに語りかけ、
あなた自身のスピリットからのメッセージを元に即興でイラストを描いていきます。
およそ5〜10分ほどの、魂との対話ワーク。
イラストはプレゼントいたします。
ご予約・お問い合わせはこちらへ→contact

 

本当のよろこびの中にある、あなたに出会ってください。

 そう在りて、いいんだよ。

 

 

※地方での開催も、ご要望が集まれば可能ですのでご相談ください。ご主催者様募集中です。
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